Le 6 principali credenze sbagliate sulle mestruazioni!

I miti sulle mestruazioni sono vecchi come l’umanità. Leggete a quali non credere.

 

Mestruazioni – a loro sono collegati tanti tabù e miti. (jlp)

Tutti li conosciamo, sia uomini che donne, i miti sulle mestruazioni, nei quali si imbattono quotidianamente o almeno mensilmente le ragazze in età di sviluppo. Per alcuni sappiamo che sono assolutamente assurdi, per altri invece non ne siamo tanto sicuri. Sono davvero completamente inventati o forse qualcosa di vero c’è? Leggete cosa si nasconde dietro i più frequenti miti sulle mestruazioni.

1. Durante le mestruazioni non si dovrebbe nuotare

Forse questo mito risale ai tempi prima dei tamponi o origina dalla paura che il sangue mestruale inquini le acque della piscina. Di questi tempi però è chiaro che non ci sono ragioni fondate per cui una donna durante le mestruazioni non possa nuotare e fare il bagno in maniera sicura e pulita.

2. Niente rapporti durante le mestruazioni

Anche se alcune donne hanno dei pregiudizi verso il sesso durante le mestruazioni, siccome non è molto pulito a causa del sangue mestruale, non esistono ragioni legate alla salute che lo sconsiglino. Al contrario un buon sesso con orgasmo aiuta addirittura ad alleviare i crampi mestruali e anche in generale migliora la qualità della vita.

3. Durante le mestruazioni le donne non dovrebbero lavarsi i capelli

Anche questo è uno dei miti senza alcun fondamento. Le donne in quel periodo si possono lavare i capelli a loro piacimento e lo stesso vale per fare la doccia e il bagno. Un bagno caldo e rilassante ha un’azione antidolorifica attenuando i crampi e i dolori mestruali.

 

4. Per le prime mestruazioni le ragazze non dovrebbero usare i tamponi

Non c’è alcun motivo perché una ragazza alle sue prime mestruazioni usi l’assorbente igienico anziché il tampone, anche se ancora vergine. Si possono, infatti, trovare tamponi che sono abbastanza piccoli da passare dentro l’apertura dell’imene. Certamente però per inserire correttamente il tampone è necessario leggere prima le istruzioni e forse consultarsi con qualcuno.

5. Non si può rimanere incinta durante le mestruazioni

Non contateci! Anche durante le mestruazioni è del tutto possibile che rimaniate incinta, inoltre una barriera meccanica come il preservativo è d’obbligo per prevenire le malattie sessualmente trasmissibili.

6. Non è raccomandabile fare attività fisica durante le mestruazioni

Le mestruazioni non sono una malattia o un difetto, sono un processo normale e naturale nel corpo femminile, perciò˙anche in quei giorni potete fare le stesse cose che facete normalmente. L’attività fisica è persino raccomandabile, dato che allevia i crampi e i dolori mestruali, perciò non usate le mestruazioni come scusa per poter poltroneggiare.

 

 

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